Na segunda reportagem da série “como os atletas lidam com filho na quarentena”, O OTD conta como está o isolamento da atleta do remo Fernanda Nunes, sozinha com seu filho Bento no Rio de Janeiro
A pandemia do coronavírus vem mudando drasticamente a vida de atletas amadores e profissionais. Sem poder frequentar os habituais locais de treinamento por conta do isolamento social, sugerido pelos governos como forma de impedir a propagação do vírus, os esportistas têm de adaptar seus treinos dentro de casa, o que nem sempre é algo fácil.
Os atletas que têm filhos sofrem ainda mais. Com aulas e atividades extracurriculares suspensas, pais e mães que praticam o esporte profissionalmente têm de se redobrar para conciliar a rotina de seus treinos com a das crianças.
O Olimpíada Todo Dia preparou uma série exclusiva de entrevistas com atletas que são pais para entender como está funcionando suas quarentenas, com a presença das crianças em casa e que estratégia eles vêm utilizando para lidar com a situação.
Na primeira reportagem, vimos que a bicampeã olímpica com a seleção feminina de vôlei Jaqueline Carvalho está conseguindo lidar bem com a situação, muito em função da divisão de tarefas com o marido Murilo. Hoje saberemos como Fernanda Nunes, atleta do remo, tem feito para lidar com a quarentena cuidando sozinha do filho Bento.
Tecnologia e hora da leitura: fundamentais na quarentena
Assim que foi determinado o isolamento social, Fernanda Nunes saberia que não seria fácil alterar sua rotina. Morando sozinha com seu filho Bento, de sete anos, a remadora não pode mais contar com o suporte de pessoas que lhe ajudavam com as tarefas diárias, como limpar a casa ou fazer comida, e ainda tem que conciliar seus treinos com a rotina da criança.
Segundo a carioca, manter o foco mental e a disciplina vem sendo a parte mais difícil. Mas ela encontrou na tecnologia uma grande aliada nesse momento desafiador e complicado.
“Estou tendo que usar a tecnologia como recurso a meu favor nessa quarentena. Por mais que a gente saiba que não é o ideal que a criança fique muito tempo com jogo em tv, eu estou usando. De manhã, no meu horário de treino, estipulamos que ele pode jogar no celular ou ver filme,” comentou a atleta.
Como deixar a criança o tempo todo no videogame não é algo recomendável, Fernanda estipulou o horário da leitura, algo raro de se ver nos dias hoje em um mundo tão dominado pelos recursos digitais.
Usar Bento como peso funciona, mas com uma boa conversa antes
” A gente tem tentado colocar o horário da leitura, mesmo com os jogos eletrônicos sendo muito sedutores. É difícil fazê-lo parar de jogar. Mas estou conseguindo,” disse Fernanda Nunes.
Um ponto positivo para a atleta é o alinhamento dos horários de acordar, almoçar, jantar e dormir do filho com os dela. Também ajuda o fato de que Bento se interessa em ajudar nos treinos.
Local onde Fernanda Nunes executa seus treinos em casa
“Ele geralmente ajuda pegando água. Ele bota o vento do ventilador pra mim para mim. Nos treinos de força, coloco eles nas costas. Faço o exercício com ele. Já tentei envolve-lo no exercício. Uma corda pra ele pular, algo do tipo, mas nesse tipo, ele só faz quando quer,” explicou.
Fernanda conta que para que Bento se envolva em suas atividades, é preciso ter uma boa conversa antes para que o filho não ignore completamente as atividades físicas da mãe e demande atenção para brincar.
Conversa antes do treino
“O que funciona muito com ele é delimitar horário. Por exemplo, eu faço o aquecimento e falo: “Filho, agora são 30 minutos que a mamãe não pode falar. Ok?” E ai ele sossega. Caso contrário, ele fica falando: ‘mãe, falta quanto?’, ‘mãe, já acabou?’, ‘mãe vou fazer cocô’ [risos].”
Apesar do certo trabalho que Fernanda tem com Bento, a remadora fica contente de poder estar com seu filho nesse momento difícil que o mundo vive. “nesse momento de pandemia, eu me sinto mais segura de tê-lo comigo, pela nossa convivência,” concluiu.
